Lifestyle

Die Sojabohne: Freund oder Feind?

Die Sojabohne: Freund oder Feind?

Tofu, Tempeh, Trallala: Aussagen auf dem Prüfstand Die Sojabohne wird immer wieder heftig kritisiert. Sie beeinflusse angeblich die Fruchtbarkeit, beschleunige das Wachstum von Krebszellen, löse allergische Reaktionen aus. Viele Texte beziehen sich auf Studien, die...
Chia Superfood Pudding!

Chia Superfood Pudding!

Der Winter ist da, erfreut uns mit kalter, klarer Luft und leider auch mit dem erhöhten Risiko sich Erkältung, Schnupfen und Co. einzufangen. Also wichtiger denn je, Körper und Geist zu stärken und die kalte Jahreszeit unbeschadet zu überstehen. Um trotz Winterblues...