Rohkost

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 20. September 2016 | 1 Kommentar

Vegane Rohkost-Champignoncremesuppe

Die Zeit der Champignons – auch für vegane Rohkost, ist der Champignon ein elementarer Bestandteil der Gourmet-Küche. Genussvoll, vielseitig einsetzbar und markant im Geschmack, das ist es, was Champignon-Genießer kennen und mögen.

Doch mit Champignons ist es, wie mit Ingwer: Entweder man mag ihn oder nicht. Wenn du zu den Champignon-Fans gehörst, dann wird dir das Rezepte für die Champignon Cremesuppe sehr zusagen. Ein paar Grundzutaten vermixen und schon fast ist deine vegane Rohkost Suppe fertig. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 20. Mai 2016 | 0 Kommentare

Cashew-Tonka-Aufstrich von Sebastian Copien aus seinem neuen Buch „Fit-Mix“

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Mixen ist das neue Kochen! In fast jedem Haushalt ist inzwischen ein Hochleistungsmixer eingezogen. Die prickelnde Nachricht: Die flotten Mixer sind wahre Küchen-Wunderwaffen und können viel mehr als Smoothies, Shakes & Co. In „Fit-Mix“ von Sebastian Copien gibt es zahlreiche Anregungen, welche Gaumen- und Seelenschmeichler mit ein bisschen Phantasie entstehen. Eines seiner Rezepte ist der Cashew-Tonka-Aufstrich. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 7. Mai 2016 | 0 Kommentare

Mais-Tortilla, der ideale Rohkost-Snack für zwischendurch

Mail-Trotillas

Zutaten für 1 Dörrgitter

  • 600 g frische Maiskörner
  • 50 g goldener Leinsamen, gemahlen
  • ½ TL Salz

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 7. Mai 2016 | 0 Kommentare

Rohköstliche Gurkensuppe, verfeinert mit Dill und Mandelpüree

Gurkensuppe

Zutaten

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 7. Mai 2016 | 0 Kommentare

Rohköstliche Burger-Brötchen für den perfekten Start in den Tag!

Rohkost-Burger

Zutaten für 4 Portionen

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 7. Mai 2016 | 0 Kommentare

Würzige, rohvegane „Frikadellen“ aus dem Excalibur EXC10EL Dörrgerät

vegane-Frikadellen

Zutaten für 4 Portionen

  • 100 g Keimling Mandelkerne, 8 Stunden eingeweicht
  • 70 g Keimling Pekannsskerne, 8 Stunden eingeweicht
  • 40 g goldener Leinsamen, gemahlen
  • 180 g Karotten
  • 60 g Zwiebeln weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 7. Mai 2016 | 0 Kommentare

Rohvegane Wildkräutersuppe, himmlische Cremigkeit aus dem Vitamix

Wildkräutersuppe

Zutaten für 4 Portionen

  • 1 Handvoll Wildkräuter (Bärlauch, Brennnessel, Löwenzahn, Sauerampfer, Brunnenkresse, Spitzwegerich, Gartenkresse, Schafgarbe, Giersch)
  • 400 ml Wasser
  • 300 g Zucchini, geschält
  • 1 EL Rohkost BioMandelpüree weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 5. Mai 2016 | 0 Kommentare

Paprika-Zucchini-Dressing für mehr Pepp in Ihrem Salat: Cremig, würzig, rohköstlich

Paprika-Zucchini-Dressing

Zutaten für 4 Portionen

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 27. April 2016 | 0 Kommentare

Rohkost Rezept: Blutorangen und Karotten – der farbintensive Saft!

Roter_Saft

Zutaten für 2 Portionen

  • 4 Blutorangen, geschält
  • 200 g Karotten (Sorte Lila Luder)

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 25. April 2016 | 0 Kommentare

Dreierlei rohköstliche Dips für Gemüsesticks und Kräcker

Dips

Zutaten für die Grundmischung:

  • 200 g Sonnenblumenkerne
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Keimling Walnussöl
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL Salz

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