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Chia Samen

Lebensmittel für die vegane Vorratskammer

Lebensmittel für die vegane Vorratskammer

Zu lange gearbeitet, krank, gestresst, plötzlicher Besuch oder einfach mal keine Lust einkaufen zu gehen: Eine gut gefüllte Vorratskammer kann Gold wert sein! Auch wenn die Geschmäcker und Kochambitionen verschieden sind, gibt es doch ein paar kleine Basics, die in...
Detox-Smoothies: Zwei Rezept-Ideen

Detox-Smoothies: Zwei Rezept-Ideen

Smoothies sind lange schon in unseren Bechern angekommen – egal, ob zu Hause genossen, unterwegs geschlürft oder als Power-Snack im Office. Nur wem schmeckt es schon, sich immer die gleiche Mischung einzuschenken? Daher kommen hier zwei – hoffentlich auch...
Erdbeer-Creme

Erdbeer-Creme

Es ist Erdbeerzeit! Jetzt leuchten uns am Marktstand oder im eigenen Garten die prallen, roten Früchte entgegen und inspirieren zu süßen Rezeptideen. Zum Beispiel zu dieser leckeren Creme. Alle Zutaten sind rohköstlich und werden zu einer feinen Konsistenz gemixt. Die...
Dessertcreme Früchte-Kokos-Traum

Dessertcreme Früchte-Kokos-Traum

Frucht küsst Kokos: Diese einmalig leckere Rohkost Creme hat alles, was ein Dessert braucht: Frucht pur in der roten Schicht und reine Exotik in der weißen. Beide Cremes auf einem Löffel vereinen sich im Mund zu einem Geschmacksfeuerwerk und bescheren Ihnen eine...
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