Körper, Geist & Seele

Der Rohkost Experte Peter E. Dreverhoff empfiehlt…

Der Rohkost Experte Peter E. Dreverhoff empfiehlt…

…Leichte Kost für Zwischendurch Die Teilnehmer der RohAkademie fragen mich häufig nach leicht zuzubereitenden Rohkost-Rezepten, insbesondere wenn es um das Thema „Rohkost zum Abnehmen“ geht. Ich persönlich habe gute Erfahrungen mit Buchweizen Kräckern mit einer...
Grüne Smoothies im Mainstream mehr als nur ein Trend

Grüne Smoothies im Mainstream mehr als nur ein Trend

Super Neuigkeit: Vor kurzem durfte ich 13 Köche zum Thema Green Smoothie schulen, damit Nürnberg einfach etwas grüner wird. Geplant sind die Smoothies zu Seminaren, Vorträgen, an der Bar oder am Frühstücks-Büffet des Holiday Inns und anderen Partner-Hotels in Nürnberg...
Detoxen: Fasten-Shake statt Smoothie

Detoxen: Fasten-Shake statt Smoothie

Die Fastenzeit steht wieder bevor und ist für viele Menschen Anlass, mal wieder den Verzicht zu üben. Viele Religionen und Kulturen kennen diese Zeit der Enthaltsamkeit, der Reinigung, der Rückbesinnung und der Erneuerung. Ich persönlich finde, eine derartige...
Detox für Körper und Seele

Detox für Körper und Seele

Kalte Wintertagen verändern das Hautbild – in dieser kühlen Jahreszeit benötigt unsere Haut besondere Zuwendung. Sagen Sie trockener oder fettiger Haut den Kampf an: Starten Sie mit einer gepflegten frischen Haut ins neue Jahr. Unsere Haut erfüllt wichtige Funktionen...