Fasten, die richtige Vorbereitung tut einfach gut inkl. 5 Experten-Tipps
Eigentlich ist die klassische Zeit des Fastens mit den Ostertagen vorbei. Aber warum eigentlich? In der heutigen Zeit ist eine Einschränkung auf eine bestimmte Jahreszeit oder auf die Anzahl von...
weiterlesenDIY Tipps – Kosmetik selber machen mit Naturprodukten
Vom Lipgloss aus Brombeeren bis hin zur Haarkur mit Kokosöl: Kosmetik selber machen? Selber über Inhaltsstoffe, Farbe und Duft entscheiden? Das geht! Spielen Sie mit natürlichen Zutaten und bringen...
weiterlesenSuperfoods – Lug und Trug oder Alleskönner?
Superfoods sind das Allheilmittel gegen Falten, Krebs, Mangelerscheinungen, sie machen Waschbrettbäuche und starke Nerven. Sagt man. Aber kann das wirklich stimmen? Was hinter den Heilsversprechen...
weiterlesenDer Rohkost Experte Peter E. Dreverhoff empfiehlt…
…Leichte Kost für Zwischendurch Die Teilnehmer der RohAkademie fragen mich häufig nach leicht zuzubereitenden Rohkost-Rezepten, insbesondere wenn es um das Thema „Rohkost zum Abnehmen“ geht. Ich...
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