Körper, Geist & Seele

Winterblues? Macht’s euch bunt!

Winterblues? Macht’s euch bunt!

Die Adventszeit ist schön – keine Frage: Besinnliche Stunden im Kreise der Liebsten, zahlreiche Leckereien, gemütliches Bummeln durch schön geschmückte Straßen oder die geselligen Treffen auf dem Weihnachtsmarkt… Doch hat die Zeit zum Ende des Jahres auch ihre dunklen...
Frischer Neujahrsstart – 21 Tage Rohkost-Detox

Frischer Neujahrsstart – 21 Tage Rohkost-Detox

Interview mit Andreas Ewald über seine ganz eigene Detox-Strategie und Erfahrungen während des dreiwöchigen Fastens Viele nutzen den Jahresbeginn, um mit einer Detox-Kur Körper und Geist von den Einflüssen der strapaziösen und genussreichen Feiertage des alten Jahres...
Endlich gute Nachrichten für Singles!

Endlich gute Nachrichten für Singles!

Okay, Single zu sein, ist anstrengend – zugegeben. Es geht darum, den Einen unter Millionen zu finden. Und als wäre das nicht hart genug, muss man auch noch mit vielen anderen konkurrieren. Unzählige Songs befassen sich mit dem mühevollen Singledasein, noch mehr...