Tipps & News der Szene

Rohkost-Essen im Restaurant – so machen Sie es richtig!

Rohkost-Essen im Restaurant – so machen Sie es richtig!

Kennen Sie das: Nach einem Restaurantbesuch fühlen Sie sich wesentlich schlechter als vorher? Sie spüren quasi nur eine finanzielle Erleichterung. Ich bin seit fast 30 Jahren mit Rohkost unterwegs und hatte natürlich auch diese Erlebnisse – und immer wieder den...
An die Arbeit! Fünf Fit-Tipps für Bürostuhlakrobaten

An die Arbeit! Fünf Fit-Tipps für Bürostuhlakrobaten

Aus der Serie: Fit, munter und gut gelaunt durchs Jahr mit Expertentipps von Fitness- & Ernährungs-Profi Patric Heizmann Nach einem langen Arbeitstag sind Sie erschöpft, haben stundenlang auf einen Bildschirm gestarrt, analysiert, synthetisiert, Kontakte gepflegt...