Canihua – Urkorn aus den Anden
Canihua – gesprochen Kaniwa – ist verwandt mit Quinoa und gehört damit ebenfalls zu den glutenfreien und sehr nährstoffreichen Pseudogetreiden. Wie Quinoa oder auch Amaranth stammt Canihua aus...
weiterlesenLebensmittel für die vegane Vorratskammer
Zu lange gearbeitet, krank, gestresst, plötzlicher Besuch oder einfach mal keine Lust einkaufen zu gehen: Eine gut gefüllte Vorratskammer kann Gold wert sein! Auch wenn die Geschmäcker und...
weiterlesenChinesische Datteln – beliebte Beere in der Traditionellen Chinesischen Medizin
Sie hat optisch große Ähnlichkeit mit einer Dattel, gehört aber eigentlich zur Familie der Kreuzdorngewächse: Die Chinesische Dattel. Sie ist auch als Brustbeere und Jujube-Dattel bekannte und ist...
weiterlesenSchlaflos? Na Dann gute Nacht! 11 Einschlaf-Tipps
Nicht nur im Büro, auch nach Feierabend und sogar am Wochenende machen wir uns Stress, unseren Tag möglichst effizient zu gestalten und zeitlich alles unter einen Hut zu bekommen. Auf der Strecke...
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