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Rote Beete Zucchini Ricotta Torte an Grüner Soße

Rote Beete ist ein wundervolles Gemüse, das sich vielseitig anwenden lässt, sowohl für herzhafte, als auch für süße Speisen. Durch seine erdigen und gleichzeitig süßlichen Noten als auch farblich, eignet sie sich vor allem auch bei allem, wo es um fleischige Konsistenzen geht. In diesem Gericht verwendet sie unser Raw Food Chef Boris Lauser, um eine hackfleischähnliche Füllung für eine spätsommerliches Zucchini Gericht zu erstellen. Dir Füllung lässt sich natürlich auch als Dip oder Brotaufstrich wunderbar weiter verarbeiten.

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Haselnuss Karotten Milch von Boris Lauser

Die meisten wissen mittlerweile sicher schon, wie man aus Nüssen und Saaten pflanzliche Milchalternativen herstellt. Einfach Nüsse und/oder Samen (am besten zuvor eingeweicht) mit dem 2-3 fachen Menge Wasser im Hochleistungsmixer fein pürieren und dann durch einen...
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Hokkaido Hummus von Sebastian Copien

Das Hokkaido Hummus kombiniert den mild-würzigen Geschmack des, in Nordjapan ansässigen, Hokkaido Kürbisses mit dem, vor allem im Orient bekannten, klassischen Hummus. Zusammen entsteht ein komplett neuer Geschmack, der 2 verschiedene Kulturen in einem gemeinsamen...
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Gefüllte Champignons mit Muskat Haselnuss Karotte von Boris Lauser

Pilze sollten aufgrund ihrer guten Nährwerte und ihres Proteingehalts eigentlich täglich verzehrt werden und es gibt kaum eine bessere Methode für Pilze, als diese zu marinieren und dann zu dörren. Die Konsistenz des Pilzes bleibt dadurch sehr schön fleischig und...
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Fruchtige Himbeer Tarte mit Leckerem Gelee von Angela Griem

createrawvision – Diese leckere Himbeertarte ist nicht nur optisch ein echter Hingucker, sondern überzeugt auch geschmacklich. Sie ist das perfekte Mitbringsel zu einer sommerlichen Gartenparty. Allein schon der Boden dieser leckeren Tarte ist überaus köstlich....
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