Superfoods
Canihua – Urkorn aus den Anden
Canihua – gesprochen Kaniwa – ist verwandt mit Quinoa und gehört damit ebenfalls zu den glutenfreien und sehr nährstoffreichen Pseudogetreiden. Wie Quinoa oder auch Amaranth stammt Canihua aus den südamerikanischen Andenländern. Canihua ist dank vieler...
Detox-Smoothies: Zwei Rezept-Ideen
Smoothies sind lange schon in unseren Bechern angekommen – egal, ob zu Hause genossen, unterwegs geschlürft oder als Power-Snack im Office. Nur wem schmeckt es schon, sich immer die gleiche Mischung einzuschenken? Daher kommen hier zwei – hoffentlich auch...
