Rohkost
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Autor: rohkost.de

Rohkost – vertrauter Genuss

Seit Kindesbeinen kennen wir Rohkost und sind damit vertraut. Wir lieben es, in eine frisch geerntete knackige Möhre zu beißen, Kirschen und Pflaumen vom Baum zu essen, Brombeeren bei einem Waldspaziergang vom Busch zu pflücken und gleich zu verspeisen.
Zu Beginn des Frühlings lechzen wir nach grünen Blättern und Kräutern. Wir genießen Rohkost, ob direkt vom Baum oder als raffiniert zubereitetes Menü in romantischer Atmosphäre. Rohkost ist abwechslungsreich und genussvoll, regt die Sinne an und hält uns gesund und fit.

Roher Genuss – und alle Zellen jubeln

Natürliche Farben und Formen erfreuen das Auge und lassen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Der Duft von frischen Kräutern, Gemüse, Gräsern und Obst ist einmalig. Es ist, als ob in unseren Zellen gespeichert ist, dass sie uns von Natur aus einfach gut tun. Das intensive Aroma von getrockneten Datteln, Feigen, Kakaobohnen und Gewürzen lässt unsere Sinne in ferne Länder reisen.
Cremig zarte Saucen und Pasten schmeicheln der Zunge. Knackiges Gemüse und Kräcker lösen lukullische Gefühle aus. Ungewöhnliche Kompositionen überraschen unsere Geschmacksknospen. Rohkost bedeutet Genuss mit allen Sinnen.

Informationen zur Rohkost-Ernährung

> Rohkost allgemein
> Saftpressen und Entsafter

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Rohkost-Geräte für die Gesundheit
> Trockenfrüchte und Nüsse

Die Rohkost-Grundlagen

> Mineralstoffe / Spurenelemente
> Vitamine

> Nahrungsergänzungen, Algen, Gräser

 

Unsere und Ihre Rohkost-Erfahrungen

> Rohkost im Alltag

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Aktuelle Rohkost-Termine für Ihre Planung

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 19. Dezember 2014 | 0 Kommentare

Matcha Variationen nach Winfried Holler

Winfried Holler, Gründer und Geschäftsführer von Keimling Naturkost, empfiehlt Ihnen heute zwei eigene Rezepte, mit denen Sie genussvollen Matcha Cappuccino und Matcha Cappuccino Kakao zubereiten können.

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 15. Dezember 2014 | 0 Kommentare

Milchalternativen – 3 Rezepte mit dem Veggiefino von Patric Heizmann

Patric Heizmann zeigt Ihnen in diesem Video warum ihn der Veggiefino so begeistert.  Mit dem Veggiefino können Sie in nur kurzer Zeit vegane Drinks ganz nach Ihrem Geschmack zubereiten. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 30. November 2014 | 0 Kommentare

Freeletics-Interview mit Christian Wenzel

Christian Wenzel, der vegane Freeletics-Athlet, stellt Ihnen in diesem Video-Interview Freeletics vor. Er berichtet über die neue Trendsportart und erzählt von seinen Erfahrungen mit der veganen und rohköstlichen Ernährung. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 24. November 2014 | 0 Kommentare

Lebkuchenkekse

Winterzeit ist Lebkuchenzeit. Überraschen Sie Ihre Familie zum Tee doch einmal mit diesen köstlichen Rohkost Plätzchen.

Lebkuchenkekse

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 22. November 2014 | 0 Kommentare

Selbstgemachter Rotkraut-Salat

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Rohkost Zutaten für 4 Personen:

  • 2 kleine Köpfe Rotkraut
  • 1 rote Zwiebel
  • 5 EL Olivenöl extra vergine
  • 2-3 EL frisch gepresster Zitronensaft
  • ½ Bund Petersilie
  • Salz

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 21. November 2014 | 0 Kommentare

Mandel-Chia-Pudding mit Acai-Beeren-Soße

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Zutaten für den Rohkost Pudding:

  • 500 ml Wasser
  • 1 EL Keimling Rohes Mandelmus (oder Keimling Rohes Cashewmus)
  • 1 EL Keimling Roher Agavendicksaft
  • 5 Streifen Orangenschale (mit dem Sparschäler abgeschält)
  • 6 EL Keimling Chia-Samen

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 20. November 2014 | 0 Kommentare

Einblicke in die grüne Welt der Vitalität:

Der Grüne Smoothie Kongress 2014

20 Experten an 7 Tagen: Der Grüne Smoothie Kongress 2014 bietet als Online-Event kostenlos umfangreiches Fachwissen, Erfahrungsberichte, Tipps und Rezepte namhafter Größen aus dem veganen und Rohkost-Bereich. Vom 23. Bis 30. November stehen den Usern täglich verschiedene Experteninterviews zur Verfügung.

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 19. November 2014 | 0 Kommentare

Für den Tierschutz: Doppelte Spende – doppelte Wirkung

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Gemeinsam mit der „Albert Schweitzer Stiftung für unsere Mitwelt“ hat Keimling Naturkost eine Spenden-Verdopplungsaktion ins Leben gerufen. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 14. November 2014 | 0 Kommentare

Keimling bei der Rohvolution Mülheim an der Ruhr

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Am vergangenen Wochenende öffnete die internationale Vitalkostmesse Rohvolution zum 23. Mal ihre Pforten. Die Besucher konnten sich u.a. über leckere Rohkost Speisen und viele Produkte, die eine vitale Lebensweise unterstützen, freuen, sowie an interessanten Vorträgen und Workshops teilnehmen. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 14. November 2014 | 0 Kommentare

Glutenfreier Frischkornbrei mit dem Vitamix Pro 750

Andrea zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie in wenigen Minuten ein glutfreien und rohköstlichen Frischkornbrei zubereiten. Üblicherweise wird ein Frischkornbrei mit frisch geschrotetem Korn, frischem Obst und Sahne angerichtet. Andrea verzichtet in diesem Rezept auf Sahne und genießt eine vegane Variante mit einem Mandeldrink.

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