Rohkost
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Autor: rohkost.de

Rohkost – vertrauter Genuss

Seit Kindesbeinen kennen wir Rohkost und sind damit vertraut. Wir lieben es, in eine frisch geerntete knackige Möhre zu beißen, Kirschen und Pflaumen vom Baum zu essen, Brombeeren bei einem Waldspaziergang vom Busch zu pflücken und gleich zu verspeisen.
Zu Beginn des Frühlings lechzen wir nach grünen Blättern und Kräutern. Wir genießen Rohkost, ob direkt vom Baum oder als raffiniert zubereitetes Menü in romantischer Atmosphäre. Rohkost ist abwechslungsreich und genussvoll, regt die Sinne an und hält uns gesund und fit.

Roher Genuss – und alle Zellen jubeln

Natürliche Farben und Formen erfreuen das Auge und lassen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Der Duft von frischen Kräutern, Gemüse, Gräsern und Obst ist einmalig. Es ist, als ob in unseren Zellen gespeichert ist, dass sie uns von Natur aus einfach gut tun. Das intensive Aroma von getrockneten Datteln, Feigen, Kakaobohnen und Gewürzen lässt unsere Sinne in ferne Länder reisen.
Cremig zarte Saucen und Pasten schmeicheln der Zunge. Knackiges Gemüse und Kräcker lösen lukullische Gefühle aus. Ungewöhnliche Kompositionen überraschen unsere Geschmacksknospen. Rohkost bedeutet Genuss mit allen Sinnen.

Informationen zur Rohkost-Ernährung

> Rohkost allgemein
> Saftpressen und Entsafter

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Rohkost-Geräte für die Gesundheit
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Die Rohkost-Grundlagen

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> Nahrungsergänzungen, Algen, Gräser

 

Unsere und Ihre Rohkost-Erfahrungen

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> Vitalwoche Rohkost-Urlaub

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 22. September 2014 | 0 Kommentare

Süßkartoffel-Chips mit Kräuter-Dip

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Zutaten Chips:

  • 400 g Süßkartoffeln
  • 1 EL Olivenöl
  • etwas Meersalz
  • 2 EL Wasser

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 20. September 2014 | 0 Kommentare

Pancakes mit Orangen-Soße

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Zutaten für die rohköstlichen Pancakes

  • 1 Banane
  • 2 EL Goldleinsamen, gemahlen
  • 1 EL Keimling Lucuma-Pulver
  • 2 EL Wasser
  • 1 TL Keimling Rohes Mandelmus

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 19. September 2014 | 0 Kommentare

Keimling Food Blog Award 2014
Rückblick, Highlights und Sieger-Rezepte

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Es wurde gehobelt, gemixt und gekocht: Beim Finale des Keimling Food Blog Awards ging es heiß her. Die besten fünf veganen Food Blogs kämpften im großen Finale am 28. August 2014 in Berlin um den Sieg. Ihre Aufgabe war es, das perfekte vegane Gericht mit passendem Getränk zuzubereiten. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 19. September 2014 | 0 Kommentare

Excalibur Entsafter vertikal – Vorstellung und Technik

Schonendes Pressen? Auch etwas, das Andrea besonders mag. Deswegen auch ihre Begeisterung für den Excalibur vertikal Entsafter. Mit seinen langsamen 80 Umdrehungen pro Minute bleiben Vitamine, Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe im Saft enthalten. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 17. September 2014 | 0 Kommentare

Dreierlei Wraps

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Zutaten für das Rohkost Menü

für die roten Wraps:

  • 600 g rote Paprika
  • 400 g Tomaten
  • ½ TL Meersalz
  • 2 EL Flohsamenschalen, gemahlen

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 12. September 2014 | 0 Kommentare

Vitamix Pro 750 Vorstellung und Technik

Neu, anders und mehr Power – das sind die Eigenschaften des neuen Vitamix Professional Series 750. Andrea stellt in ihrem Video das neue Gerät aus dem Hause Vitamix mit allen Neuigkeiten vor. Mit dabei: Ein grüner Smoothie. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 2. September 2014 | 0 Kommentare

Saft Apfel-Birne-Pflaume

Apfel-Birne-Pflaumen-Saft

Die Zubereitung erfolgt mit der Saftpresse für 1-2 Personen.

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 27. August 2014 | 0 Kommentare

Keimling Food Blog Award: Die Top 5 Blogger.

Guck mal, wer da bloggt.
Inspirierend, abwechslungsreich und immer up to date: Die Top 5 Blogs des Keimling Food Blog Awards können sich sehen lassen. Wir stellen Ihnen die besten fünf Blogs vor.

Frollein Elfriede:

Keimling-Frollein-Elfriede
Frollein Elfriede alias Manu Gauck veganisiert traditionelle Gerichte so, dass es schmeckt wie bei Muttern. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 21. August 2014 | 0 Kommentare

Veggiefino – Vanilledrink

Sie mögen den Vanilledrink? Dann können Sie jetzt mit dem Veggiefino den rohköstlichen, veganen und laktosefreien Vanilledrink einfach selber herstellen. Wie? Das zeigt Ihnen Andrea in ihrem neuen Video. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 14. August 2014 | 0 Kommentare

Patric Heizmann – Sojadrink, Tofu und Nussdrink mit Vegan Star

Patric Heizmann zeigt in seinem Video, wie Sie Kuhmilch-Alternativen selber herstellen können. weiterlesen »