Rohkost
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Autor: rohkost.de

Rohkost – vertrauter Genuss

Seit Kindesbeinen kennen wir Rohkost und sind damit vertraut. Wir lieben es, in eine frisch geerntete knackige Möhre zu beißen, Kirschen und Pflaumen vom Baum zu essen, Brombeeren bei einem Waldspaziergang vom Busch zu pflücken und gleich zu verspeisen.
Zu Beginn des Frühlings lechzen wir nach grünen Blättern und Kräutern. Wir genießen Rohkost, ob direkt vom Baum oder als raffiniert zubereitetes Menü in romantischer Atmosphäre. Rohkost ist abwechslungsreich und genussvoll, regt die Sinne an und hält uns gesund und fit.

Roher Genuss – und alle Zellen jubeln

Natürliche Farben und Formen erfreuen das Auge und lassen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Der Duft von frischen Kräutern, Gemüse, Gräsern und Obst ist einmalig. Es ist, als ob in unseren Zellen gespeichert ist, dass sie uns von Natur aus einfach gut tun. Das intensive Aroma von getrockneten Datteln, Feigen, Kakaobohnen und Gewürzen lässt unsere Sinne in ferne Länder reisen.
Cremig zarte Saucen und Pasten schmeicheln der Zunge. Knackiges Gemüse und Kräcker lösen lukullische Gefühle aus. Ungewöhnliche Kompositionen überraschen unsere Geschmacksknospen. Rohkost bedeutet Genuss mit allen Sinnen.

Informationen zur Rohkost-Ernährung

> Rohkost allgemein
> Saftpressen und Entsafter

>
Rohkost-Geräte für die Gesundheit
> Trockenfrüchte und Nüsse

Die Rohkost-Grundlagen

> Mineralstoffe / Spurenelemente
> Vitamine

> Nahrungsergänzungen, Algen, Gräser

 

Unsere und Ihre Rohkost-Erfahrungen

> Rohkost im Alltag

Immer wieder neue Rohkost-Rezepte

> Rohkost Rezepte
> Rohköche

Aktuelle Rohkost-Termine für Ihre Planung

> Rohkost-Termine
> Vitalwoche Rohkost-Urlaub

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 28. März 2015 | 0 Kommentare

Die neuen Vitamix Modelle auf der Rohvolution Berlin

Letztes Wochenende, am 21. und 22. März, war es wieder soweit: Zum bereits 24. Mal hießen die Aussteller der Rohvolution, der Internationalen Vitalkostmesse, ihre Besucher in Berlin willkommen.

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 11. März 2015 | 0 Kommentare

Messebericht Veggie Planet

Keimling auf der Veggie Planet in Österreich

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Am vergangenen Wochenende, dem 7. und 8. März fand die Veggie Planet in Bregenz statt. Keimling Naturkost war natürlich mit dabei. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Keimling Messetermine 2015

Auch 2015 sind wir für Sie in Deutschland, Österreich und der Schweiz auf verschiedenen Messen unterwegs.
Unser Messeteam freut sich auch 2015 wieder viele Menschen mit rohköstlicher Vielfalt begeistern zu dürfen. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Schokoladentaler mit Vanillecreme

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Zutaten für die Rohkost Vanille-Creme:

  • 150 g Keimling Cashew-Stücke
  • 100 g Zuccini geschält
  • ½ Stange Vanille
  • 1 TL Keimling Lucuma Pulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Keimling Roher Agavendicksaft
  • Wasser nach Bedarf
  • Keiming Goji-Beeren zum Verzieren

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Weiße Rohkost-Schokolade

verfeinert mit Acai Pulver

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Zutaten für die weiße Rohkost-Schokolade

  • 100 g Keimling Rohe Kakaobutter
  • 100 g BioMandelpüree
  • 50 g Keimling Roher Agavendicksaft
  • 1 gestr. TL gemahlene Vanille
  • 1 EL Acai-Pulver

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Scharfer Chili-Tomaten-Drink

schafer-chili-tomaten-drink-web.de

 

Zutaten für den Rohkost Drink:

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Cremiges Paprika-Dressing

aprikosenkernmus-paprika-dressing-web

Zutaten für das Rohkost Dressing

  • 1 rote Paprikaschote
  • 2 EL Olivenöl Raggia di San Vito
  • 100 ml Wasser
  • etwas Chili-Pulver
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 TL BioMandelpüree

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 10. März 2015 | 0 Kommentare

Energie-Suppe

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Rohkost Zutaten

  • 1 Apfel
  • 3 Stangen Sellerie
  • 1 Handvoll Sonnenblumenkernsprossen
  • 1 EL Wurzelkraft
  • ½ Avocado
  • 170 g Pflücksalat
  • 720 ml gereinigtes Wasser
  • Matcha nach belieben

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 6. März 2015 | 0 Kommentare

Patric Heizmann – Smoothie und Dip mit dem Vitamix Pro 750 Mixer

Sicherlich kennen Sie die Aussage fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag sind für eine ausgewogene Ernährung ideal. Diese Aussage ist jedoch längst überholt – Laut einer Studie sollten es nun sieben Portionen sein. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 6. März 2015 | 0 Kommentare

Patric Heizmann – Geheimtipp Superfoods

Wussten Sie das Hanfsamenpulver bis zu 50 Prozent aus Eiweiß besteht und das Maca-Pulver das Superfood der Inkas ist?
Patric Heizmann stellt Ihnen in diesem Video zwei Geheimtipps aus der Welt der Superfoods vor. weiterlesen »