Rohkost
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Autor: rohkost.de

Rohkost – vertrauter Genuss

Seit Kindesbeinen kennen wir Rohkost und sind damit vertraut. Wir lieben es, in eine frisch geerntete knackige Möhre zu beißen, Kirschen und Pflaumen vom Baum zu essen, Brombeeren bei einem Waldspaziergang vom Busch zu pflücken und gleich zu verspeisen.
Zu Beginn des Frühlings lechzen wir nach grünen Blättern und Kräutern. Wir genießen Rohkost, ob direkt vom Baum oder als raffiniert zubereitetes Menü in romantischer Atmosphäre. Rohkost ist abwechslungsreich und genussvoll, regt die Sinne an und hält uns gesund und fit.

Roher Genuss – und alle Zellen jubeln

Natürliche Farben und Formen erfreuen das Auge und lassen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Der Duft von frischen Kräutern, Gemüse, Gräsern und Obst ist einmalig. Es ist, als ob in unseren Zellen gespeichert ist, dass sie uns von Natur aus einfach gut tun. Das intensive Aroma von getrockneten Datteln, Feigen, Kakaobohnen und Gewürzen lässt unsere Sinne in ferne Länder reisen.
Cremig zarte Saucen und Pasten schmeicheln der Zunge. Knackiges Gemüse und Kräcker lösen lukullische Gefühle aus. Ungewöhnliche Kompositionen überraschen unsere Geschmacksknospen. Rohkost bedeutet Genuss mit allen Sinnen.

Informationen zur Rohkost-Ernährung

> Rohkost allgemein
> Saftpressen und Entsafter

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Rohkost-Geräte für die Gesundheit
> Trockenfrüchte und Nüsse

Die Rohkost-Grundlagen

> Mineralstoffe / Spurenelemente
> Vitamine

> Nahrungsergänzungen, Algen, Gräser

 

Unsere und Ihre Rohkost-Erfahrungen

> Rohkost im Alltag

Immer wieder neue Rohkost-Rezepte

> Rohkost Rezepte
> Rohköche

Aktuelle Rohkost-Termine für Ihre Planung

> Rohkost-Termine
> Vitalwoche Rohkost-Urlaub

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 28. August 2015 | 0 Kommentare

Veganes Eis selber machen mit Acai Pulver – lecker!

Sie sind auf der Suche nach einer veganen und rohköstlichen Abkühlung für warme Sommertage?
Dann versuchen Sie dieses leckere Eis mit Acai Pulver. Andrea zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie Eis am Stiel selber zubereiten.


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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 20. August 2015 | 0 Kommentare

Dörrfolien – nützliche Tipps für Ihr Rohkost Dörrgerät

Leckere Crêpes mit Früchten – Andrea zeigt Ihnen in diesem Video wie sie leckere Rohköstlichkeiten ganz einfach mit der Hilfe von Dörrfolien zubereiten. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 18. August 2015 | 0 Kommentare

Ein Abend der Sinne – Rohe und vegane Küche mit Keimling & Attila Hildmann

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Vor wenigen Wochen war es so weit: Geladene Food-Blogger des veganen und rohköstlichen Bereichs reisten aus allen Himmelsrichtungen nach Berlin. Unter dem Motto „Ein Abend der Sinne“ bereiteten die Blogger gemeinsam mit Attila Hildmann ein 3-Gänge-Menü zu!

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Autor: rohkost.de
Erstellt am: 15. August 2015 | 0 Kommentare

Sedona Express Rohkost Dörrgerät

Rohkost-Genuss: Schonendes dörren und dabei Zeit sparen?

Der Sedona Express bringt zwei voreingestellte Temperaturprogramme mit: „Fast“ und „Raw“. Eine Kombination aus diesen zwei Programmen ermöglicht Ihnen eine schonende Zubereitung ihrer Speisen in Rohkost-Qualität und das in nur kurzer Zeit.

Andrea zeigt Ihnen in diesem Video die Vorzüge des Sedona Express Dörrgerätes – überzeugen Sie sich selbst! weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 3. August 2015 | 0 Kommentare

The easy way: Roh, Vegan, glutenfrei, natürlich, gesund und lecker schlemmen

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Sie wohnen in Buxtehude oder Umgebung und interessieren sich für das rohvegane Schlemmen? weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 3. August 2015 | 0 Kommentare

Fantastische Couscous-Kreationen aus der Keimling RohAkademie – glutenfrei, vegan und in Rohkost-Qualität!

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Fantastische Couscous-Kreationen aus der Keimling RohAkademie – glutenfrei, vegan und in Rohkost-Qualität!

Wer sich rohvegan ernährt, orientiert sich gerne an der internationalen Küche. Auch in der RohAkademie achte ich darauf, den Kursteilnehmern den internationalen Genuss mit rohveganen Rezepten zu ermöglichen. Zum besonderer Kursliebling hat sich in der Vergangenheit das Rezept zur Couscous- Trikolore entwickelt. Ein RohAkademie-Rezept, das sich an der nordafrikanischen Küche orientiert, welches ich auch Ihnen nicht vorenthalten möchte! weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 3. August 2015 | 0 Kommentare

rohVeganes Essen auf dem Vormarsch – Hamburg holt auf!

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Bislang sammelten sich sämtliche rohVegane Trends in Berlin. Doch auch Hamburg holt auf und bietet ein vielfältiges Angebot. Von St. Pauli bis nach Langenhorn können Veganer, Vegetarier und Rohköstler mittlerweile lecker und abwechslungsreich essen gehen. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 23. Juli 2015 | 0 Kommentare

Erdmandeln, die fettarme Zutat für rohköstliche Eis-Kreationen.

Eiscreme hat ja bekanntlich immer Saison und an warmen Tagen ist es natürlich besonders wohltuend. Dementsprechend gehört die Zubereitung von Eiscreme auch in meine Kurse der RohAkademie.

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Für das neue Seminarkonzept Rohkost smart & easy wollte ich eine Eisvariante entwickeln, die leicht, luftig und ein bisschen anders ist. Warum also statt Cashewkernen, Macadamianüssen oder Mandelpüree nicht mal etwas ganz Neues ausprobieren? Zum Beispiel die Erdmandel. weiterlesen »

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 15. Juli 2015 | 0 Kommentare

Matcha-Eiswaffeln

Eiswaffeln

Zutaten für 6 Stück

Autor: rohkost.de
Erstellt am: 15. Juli 2015 | 0 Kommentare

Vegan Street Day in Dortmund – Das 10. Jubiläum

Sommer, Sonne, Sonnenschein – am vergangenen Wochenende kamen wir von Keimling Naturkost beim Vegan Street Day in Dortmund ganz schön ins Schwitzen. Bei 30° C feierten wir einen ganzen Tag lang mit rund 10.000 Besuchern das 10-jährige Jubiläum von Deutschlands größtem veganen Straßenfest auf dem Friedens-und Reinoldikirchplatz.

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