Orientalische Blumenkohl Pitas von Boris Lauser

Blumenkohl ist eine tolle und oft unterschätzte Zutat. Das in ihm enthaltene wertvolle Antioxidanz Sulfurofan wird erst aktiv nachdem man den Kohl schneidet und an der Luft mindestens 10 Minuten oxidieren lässt. Es gibt also nichts besseres, als Blumenkohl roh zu verzehren. In seinem neuesten Rezept verarbeitet unser Raw Food & Plant Based Chef Boris Lauser den Kohl in einem leckeren orientalischen Pita.

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Vegane Camembert Käse Alternative von Christian Wenzel

Dieses vegane Käse Rezept ist ganz einfach, man braucht nur etwas Geduld. Einmal selbst gemacht, möchtest du vielleicht nie wieder veganen Camembert Käse Ersatz kaufen, da dieses Rezept noch viel besser schmeckt. Zudem ist es viel günstiger und kommt nur mit drei...
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Oster-Figuren aus Weißer & Nougat Schokolade von Angela Griem

Es geht bereits auf das Osterfest zu. Und zu Ostern gehören Figuren aus feiner Schokolade natürlich einfach mit dazu. Grund genug für mich Figuren aus leckerer Nougatschokolade und Weißer Schokolade zu kreieren. Und das ist auch wirklich ein Kinderspiel. Denn die Zubereitung ist kinderleicht und macht darüber hinaus eine Riesenfreude. Du kannst die Schokofiguren einfach so vernaschen oder verwendest sie als eine wunderschöne Dekoration von Kuchen und Gebäck.

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Fluffiges Osterbrot mit Rosinen und Marzipan von Angela Griem

Rezept für ein feines und unwiderstehliches Rohkost Osterbrot von Angela Griem (createrawvision)

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Cremiger Macadamia Trüffel Brie von Angela Griem

Macadamia Trüffel Brie – köstlich rohköstliche Käseleckerei von Angela Griem (createrawvision)

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Endivien-Smoothie

Mit grünen Smoothies kannst du hervorragend Chlorophyll zu dir nehmen. Der wertvolle Stoff, der unserem Blut sehr ähnlich ist, findet sich hauptsächlich in grünem Blattgemüse und in Algen. Auch wenn du abnehmen möchtest, dich gesund ernähren möchtest oder einfach entgiften möchtest, helfen grüne Smoothies. Zwei tolle Winterzutaten für einen grünen Smoothie mit hohem Chlorophyll Anteil sind Feldsalat und Endivien. 

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